Показать сообщение отдельно
Старый 19.11.2025, 14:31   #2
Дмитрий
Администратор
 
Аватар для Дмитрий
 
Турниров выиграно: 1

Регистрация: 12.12.2008
Адрес: Москва прошлого тысячелетия.
Сообщений: 211,901
Сказал(а) спасибо: 45,745
Поблагодарили 273,365 раз(а) в 103,455 сообщениях
Дмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспорима
По умолчанию

Гештальт это целостная фигура, которую мозг воспринимает сразу как единое целое, а не как сумму частей.
Самый простой и точный музыкальный пример:
Вы слышите мелодию «Yesterday» The Beatles и сразу узнаёте её целиком - это и есть гештальт.
Вы не складываете в голове отдельные ноты (фа-диез, ре, до-диез…), мозг мгновенно схватывает» готовый образ мелодию.

Незакрытый гештальт в музыке и жизни - это когда мелодия (или ситуация) обрывается на полуслове и застревает в голове:
Песня резко выключилась за 10 секунд до конца → вы будете напевать её весь день (эффект Зейгарник).

Отношения закончились без прощания → мозг годами «допевает» эту мелодию в голове, тратя силы.
Гештальт-терапия как раз и помогает «допеть до конца» такие оборванные мелодии внутри себя:
проговорить то, что не было сказано,
прожить эмоцию,
поставить финальный аккорд и отпустить.

Тогда эта «заезженная пластинка» перестаёт крутиться в голове и освобождает место для новой музыки.
__________________
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас. А те, кто лучше нас, им просто не до нас.
--Омар Хайям

Обновления по запросу — на Я.Ди. «Мэйл-облако» для тех, кто помогает нашему интернет-проекту, и для тех, кто хотел бы это делать, но пока не знает, как.

Помогая форуму ВТО, вы прежде всего помогаете себе! А не делаете что-то абстрактное для «других», совершенно незнакомых и безразличных вам людей.
Дмитрий вне форума   Ответить с цитированием