Все Тут Online
Все Тут Online
Новые сообщения
Все сообщения за последних 24 часа
Все сообщения за последнюю неделю
Расширенный Поиск

   
Меню сайта:
Главная
Форум
Чат
- Online приложения:
- Игры
- Выбор стиля:
- FAQ
- Для начинающих

Вернуться   Все Тут Online > Общение > Инет-новости > Наше здоровье

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.10.2022, 16:40   #1
SergeL
VIP
 
Аватар для SergeL
 

Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Сверхдержава. Бывшая.
Сообщений: 3,565
Сказал(а) спасибо: 10,367
Поблагодарили 2,592 раз(а) в 1,776 сообщениях
SergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспорима
По умолчанию Касается основного контингента ВТО

Цитата:
Ученые выявили факторы, которые определяют продолжительность жизни пожилых людей

Американские исследователи узнали, что продолжительность жизни пенсионеров зависит не столько от наличия у них хронических заболеваний, сколько от таких простых факторов, как возможность ходить в магазин за продуктами, выполнять уборку в доме, показатели мелких частиц холестерина в крови и вредные привычки, которые они имели ранее.

Ученые из университетов Дьюка и Миннесоты (США) изучили данные продольного исследования, начатого еще в 1980-х годах. В нем участвовали 1507 пожилых людей, у каждого из которых брали образцы крови. На момент исследования добровольцам было не менее 71 года.

Примечательно то, что образцы крови имели особенность: их взяли в период, который предшествовал повсеместному применению лекарств, таких как статины, имеющие свойство искажать результаты анализов. К тому же за участниками наблюдали в течение нескольких лет — они заполняли анкеты о своем здоровье и привычках.

Таким образом, используя преимущества прошлых исследований, ученые смогли применить к их данным современные сложные аналитические инструменты. В результате удалось определить несколько прогностических переменных, которые оказывают влияние на продолжительность жизни. Свои выводы специалисты представили в журнале EBioMedicine.

Ведущим фактором, связанным с долголетием, оказалась физическая функция человека. У пожилых она проявлялась в способности ходить за продуктами или выполнять работу по дому. А вот рака и сердечно-сосудистых заболеваний не было среди основных предикторов продолжительности жизни.

Кроме того, ученые узнали, что немалую роль в долголетии играет уровень холестерина в крови, причем не просто липопротеинов высокой плотности, а большого количества мелких частиц таких веществ: чем более высоким был их показатель, тем выше оказывались и шансы на долголетие. Авторы работы предполагают, что размер таких частиц связан с выводом из организма бактериальной токсичной молекулы, вызывающей воспаление, — эндотоксина.

Также в число факторов более долгой жизни вошло отсутствие вредных привычек в прошлом, а именно — курения.
https://naked-science.ru/article/med...e-opredelyayut
SergeL вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
cthutq_1956 (05.10.2022), Крепыш (06.10.2022), timosh (08.11.2022), vozduh05 (07.11.2022)
Старый 05.10.2022, 17:18   #2
oksana17
Активный
 

Регистрация: 29.09.2022
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
oksana17 на пути к лучшему
По умолчанию

SergeL, вот это новость!
oksana17 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.10.2022, 22:44   #3
Дмитрий
Администратор
 
Аватар для Дмитрий
 
Турниров выиграно: 1

Регистрация: 12.12.2008
Адрес: Москва прошлого тысячелетия.
Сообщений: 228,972
Сказал(а) спасибо: 42,538
Поблагодарили 254,299 раз(а) в 94,150 сообщениях
Дмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспорима
По умолчанию

У SergeL хорошие темы. Он не дает нам скучать.
СПАСИБО!
Дмитрий вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
SergeL (06.10.2022)
Старый 07.11.2022, 18:00   #4
SergeL
VIP
 
Аватар для SergeL
 

Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Сверхдержава. Бывшая.
Сообщений: 3,565
Сказал(а) спасибо: 10,367
Поблагодарили 2,592 раз(а) в 1,776 сообщениях
SergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспорима
По умолчанию

Ха, даже Билли Гейтс не против мытья посуды

Цитата:
«Я мою посуду каждый день», — признавался основатель Microsoft в 2014 году. Как ни странно, для него этот ненавистный для многих ритуал являлся частью поддержания психологического здоровья.

По мнению Гейтса, простое и рутинное занятие вроде мытья посуды после тяжелого дня позволяет снять стресс и подготовиться ко сну. А после этого, чтобы хорошо выспаться, миллиардер рекомендует немного почитать.
https://lenta.ru/articles/2022/10/30/gates/
SergeL вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
cloud (08.11.2022)
Старый 07.11.2022, 20:11   #5
vozduh05
Активный
 

Регистрация: 28.09.2016
Адрес: Сергей, Подмосковье
Сообщений: 622
Сказал(а) спасибо: 1,039
Поблагодарили 645 раз(а) в 247 сообщениях
vozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспоримаvozduh05 репутация неоспорима
По умолчанию

SergeL,
Я понял, другими словами "баба, не будь дурой, занимайся физкультурой!"

P. S.
Я уже третий год мою в квартире (и на даче) все полы каждый день, невзирая на лень, хвории и болезни. Отстранил от этой обязанности жену. Причём мою стоя, в позе "зю". Уже через полгода такой трудотирапии улучшилось состояние позвоночника, особенно в области поясницы.
vozduh05 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Дмитрий (03.04.2023), ТОМ (08.11.2022), SergeL (07.11.2022), timosh (08.11.2022), Юбилейный (09.11.2022)
Старый 07.11.2022, 20:45   #6
SergeL
VIP
 
Аватар для SergeL
 

Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Сверхдержава. Бывшая.
Сообщений: 3,565
Сказал(а) спасибо: 10,367
Поблагодарили 2,592 раз(а) в 1,776 сообщениях
SergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспорима
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vozduh05 Посмотреть сообщение
улучшилось состояние позвоночника, особенно в области поясницы.
Да, всё об этом, много ходить, зарядка, нагрузка по возможнности, движение наше всё
Не зря некоторые религии предписывают много раз на день наклоны/подьемы
Оно же - как медитация для психздоровья.
И, «не читайте до обеда советских газет»
после тоже

Вот музыку - обязательно!
SergeL вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
timosh (08.11.2022), vozduh05 (07.11.2022)
Старый 08.11.2022, 10:00   #7
ТОМ
VIP
 
Аватар для ТОМ
 

Регистрация: 03.11.2016
Адрес: Воронежская область, Богучарский р-н., село Подколодновка
Сообщений: 3,619
Сказал(а) спасибо: 8,534
Поблагодарили 1,947 раз(а) в 1,399 сообщениях
ТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспоримаТОМ репутация неоспорима
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от SergeL Посмотреть сообщение
Да, всё об этом, много ходить, зарядка, нагрузка по возможнности, движение наше всё
Не зря некоторые религии предписывают много раз на день наклоны/подьемы
Оно же - как медитация для психздоровья.
И, «не читайте до обеда советских газет»
после тоже

Вот музыку - обязательно!
Советские можно...А вот либерастические - вредно для здоровья... :-)
__________________
Я тут послушать зашел...
ТОМ вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Юбилейный (09.11.2022)
Старый 08.11.2022, 12:05   #8
timosh
Активный
 

Регистрация: 14.09.2013
Сообщений: 173
Сказал(а) спасибо: 319
Поблагодарили 151 раз(а) в 124 сообщениях
timosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личность
По умолчанию

Либерал это ругательное слово?)
timosh вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2022, 13:26   #9
timosh
Активный
 

Регистрация: 14.09.2013
Сообщений: 173
Сказал(а) спасибо: 319
Поблагодарили 151 раз(а) в 124 сообщениях
timosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личностьtimosh - просто великолепная личность
По умолчанию

Либерали́зм (от лат. liberalis «свободный») — философское и общественно-политическое течение, провозглашающее непоколебимость прав и свобод человека. Либерализм провозглашает права и свободу каждого человека высшей ценностью и устанавливает их основой общественного и экономического порядка.

Шо ж тут плохого?
timosh вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2022, 21:29   #10
SergeL
VIP
 
Аватар для SergeL
 

Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Сверхдержава. Бывшая.
Сообщений: 3,565
Сказал(а) спасибо: 10,367
Поблагодарили 2,592 раз(а) в 1,776 сообщениях
SergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспоримаSergeL репутация неоспорима
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vozduh05 Посмотреть сообщение
"баба, не будь дурой, занимайся физкультурой!"
Да, забыл, вот ещё:
днем надо больше света
https://lenta.ru/news/2022/11/08/light/
ночью наоборот, темноты
https://lenta.ru/news/2022/03/16/healtheartday/


Это не шутки, в Финке зимами раньше было много самоубийств, на этих широтах с ноября по март совсем темень.
Так их начали врачи и по ТВ заставлять жечь днем свет, побольше включать лампочек, не скупердяйничать. И статистика сразу улучшилась.
А вроде мелочь.
SergeL вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
timosh (09.11.2022)
Ответ

Закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 02:20.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Rambler's Top100 Республика Татарстан - Каталог сайтов