Показать сообщение отдельно
Старый 06.11.2021, 15:32   #500
Дмитрий
Администратор
 
Аватар для Дмитрий
 
Турниров выиграно: 1

Регистрация: 12.12.2008
Адрес: Москва прошлого тысячелетия.
Сообщений: 210,194
Сказал(а) спасибо: 45,609
Поблагодарили 272,534 раз(а) в 102,967 сообщениях
Дмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспоримаДмитрий репутация неоспорима
По умолчанию

Встаёшь утром и заставляешь себя по началу пройти несколько км от инсульта, потом увеличиваешь, не смотря на погоду. Примерно так. Нагрузки могут быть разные естественно.
Дмитрий вне форума   Ответить с цитированием