Собственная шея убивает втрое больше людей, чем онкология.
 

Грыжа - убийца. Как избавиться от остеохондроза и гипертонии без лекарств?

Сегодня собственная шея убивает втрое больше людей, чем онкология.

С возрастом шейные позвонки смещаются (развивается остеохондроз) и пережимают сосуды, питающие головной мозг. Тот получает мало кислорода и даёт команду сердцу - увеличить силу и частоту сердечных сокращений. Давление повышается, и приток крови к мозгу увеличивается. Если сердце слабое, не хочет усиленно работать, мозг отдаёт приказ ниже по рангу - сосудам-капиллярам: «Сжимайтесь!» Потому у гипертоников нередко холодные ноги. Если и капилляры не слушаются, мозг атакует почки: запрещает отводить воду, чтобы поддерживать давление в системе. По мере того как кислородное голодание мозга нарастает (остеохондроз же никто не лечит!), меняется биохимический состав крови, возрастает количество глюкозы - ведь надо же мозгу откуда-то брать питание! Когда все резервы исчерпаны, наступает инсульт. Однако, если вовремя снять сдавление артерий и вен шеи, давление придёт в норму самостоятельно и без препаратов!

Статья полностью здесь: http://www.aif.ru/health/life/gryzha...i_bez_lekarstv

ужас какой! :)

Как хорошо быть женщиной, тебя погладят, шейку помассируют и.. никаких инсультов. А если задействовать "кошкино место", то и удовлетворение будет :)
https://b.radikal.ru/b42/1903/2f/9cbd269f1cc6t.jpg

Почему ужас, Дима? Как раз для тебя упражнения на видео. Ты много сидишь за комом. Шея в постоянном напряжении. 21 минута в день, чтобы снять напряжение с шейных позвонков. Мне понравились упражнения. Я их даже скачала для себя.

Вера, да потому что лень
отсюда и маленькая проблемка...
всё помирают от собственной лени!

У меня во время гипертонических кризов ноги не просто холодные, они ледяные. Состояние просто ужасное! Ощущение полной беспомощности... Не дай Бог такое никому испытать!

Дима, я столько двигаюсь... А кризы приходят с регулярностью пассажирского поезда. Движение, конечно, жизнь, но не все так просто и прямолинейно.

Вот только сейчас понял почему среди моих родственников и соседей женского пола было столько гипертоников...
Женщины на коромыслах таскали воду в вёдрах- для готовки еды, мытья посуды, стирки, поить домашних животных...
Это сейчас есть водопровод и набурили скважин- а в 50-60-70 годы таскали воду за несколько сотен метров с колодца.

Межпозвоночную грыжу не так давно стали диагностировать. В старину люди жили и не знали об этом. Но в момент, когда защемляет, уж не до движений, и тем более не до телодвижений весной с ..

вован74, я где-то читала, что в группу риска по инсульту входят люди, у которых короткая шея. В любом случае, шея имеет ключевое значение для хорошего самочувствия... Мне статья понравилась.